ぼちぼちと

何かしなくてはならないことが一杯あると、つい無理をして予定を詰めすぎてしまいます。 

予定を詰めすぎてしまい、身体に無理をかけてしまって、ついには身体を壊してしまいます。  

身体が壊れてしまった時に、ふと 

「たまには何もせず、ダラダラと過ごす日も作らないといけないなぁ」  

そう思って、一日何もせず、ダラダラ過ごしてしまうと、逆に身体が気だるくなってしまい、余計に疲れてしまいます。 

そんな時に便利な言葉が 

「ぼちぼち」

という言葉です。 

忙しくて動きすぎでも良くないし、

ダラダラしすぎるのも良くないし、 

そんな時に 

「ぼちぼちでいこう」

 つい、言葉が出てしまいます。 

ただ、この日本語独特のあやふやな表現がなかなか難しい。  

ぼちぼち動く→どのくらい動いたら良いのやら 

ぼちぼち休む→どのくらい休めば良いのやら 

あやふやで、どのくらいかよくわからない。  

でも、わからないけど自分なりに手探りで

「ぼちぼち」

を見つけていくのも良いような気がします。

「ぼちぼち」を頭に入れていると、

忙しすぎるときに「ぼちぼち休息が必要かな？」 

と思い 

ダラダラしすぎているときには 「ぼちぼち動かないといけないかな？」 

とも思います。 

そのように、自分に制限をかけるきっかけにつながりそうです。 

また、この「ぼちぼち」 なんだか言葉の表現がかわいらしいです。 

ゆるキャラのような、ほっこりするものがあります。 

息がつまりそうになった時には思いだすようにしています。

ただ、どうしても用事は重なるもので、先を見ると忙しさがみえてきます。 

その一つ一つの用事を消化していかないといけませんが。 

ぼちぼちと