腕がダルくなってしまう

速い動きの曲を練習していると、腕がだるくダルくなります。 

良くないですよね。 


確実にどこかに力が入っているから、筋肉が疲労を起こしてしまっているのでしょう。  


確かに、練習期間が浅い間に無理やりテンポを速くすると、指が慣れていないのですぐにダルくなります。  

しかし、ずいぶんと動きが慣れてきてもダルくなってしまいます。 


最初よりは全然マシですが。 


まだ、どこかに力が入っているのでしょう。 

ゆっくりと弾いて指の動きを確認してみます。 


やはり、薬指、小指の動きを多用する部分で動きに硬さがでてしまっています。 

薬指の分離性の悪さが露呈してしまっています。  


これを克服しないと、ダルさは取れないし音抜けもしやすいでしょう。  


今はこれを克服することを目標にして練習をしています。 


でも、多分この課題を改善できても、次々と課題は出てくるでしょうね。 

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